夫妻如何做好性爱沟通
2024-02-08
更新时间:2024-02-08 10:37:23作者:[db:作者]
夫妻生活中,房事是必不可少的,虽然人们总是说只要相爱没有性也可以,但是实际上性却是双方不可缺少的调味剂,而且,规律健康的性生活还对男女的身体有益,是人们最喜欢的良药。
问:规律的性生活能调经吗?
答:规律的性生活能调经,这是因为,性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素,从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律,她们体内的雄激素分泌水平就越恒定,相关的生理反应,如月经周期,也就越稳定。
问:多久做一次爱算规律 ?
具体说来,每周做爱一次,就能把月经周期调节到29.5天,并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。
如果性爱频率低于每周一次,则效果欠佳,甚至还不如完全不做爱;而高于这个频率,只要适度,也有利于女性生理健康。
问:经期疼痛应该怎么调节
痛经让女性手足变凉,冷汗不止,甚至呕吐、昏倒。于是,很多女性在经期视凉水、水果如敌人,大量进补温热食物。
很多人误以为,痛经都是“体质偏寒、子宫发冷”造成的,其实,其原因很多。
如果因为长子宫肌瘤或子宫内膜异位等疾病引起痛经,这类女性需要及时就诊。若盲目进食热补,则“补得愈快,内膜肿得愈快”。
如果因为子宫偏寒而痛经,她们往往伴有月经量少、经期延迟的问题,且月经来时子宫会严重收缩疼痛,排经较不顺畅。此类女性可以在来月经时吃点巧克力,喝姜汤、红糖水缓解不适。
如果因为子宫偏热,盆腔大量充血而造成痛经,比较安全的方法是吃一些较为寒凉的食物,如清淡的果蔬等。
问:月经不规律时需要孕检吗
女性恐惧月经,还因为她们常常遭遇非经期出血的打扰。有过性经历的女性只要出现月经不规律,都要及时验孕。
在门诊上,育龄女性孕早期发生流产时出现的阴道出血,常常被误认为是月经淋漓不净;而育龄女性偶尔停经,常被误认为是月经延迟。“如果不把这种现象放在心上,危害非常大。”
问:月经不规律是什么原因导致的
在排除怀孕可能后,如果仍有月经周期太短的问题,如两周就出现一次,可能使女性贫血体虚,最好服用中药来帮助控制;若周期太长,如超过1.5-2个月,或者干脆不来,可能使女性不孕,应检查是否激素分泌出了问题。
导致异常出血,还可能与月经期有性行为,或者性行为过激有关。月经期过性生活容易导致女性生殖器感染,应当避免。
规律的性生活是可以调节月经的,要注意的是在性爱时做好避孕工作,可以使用杜蕾斯双保险装避孕套。