春天到了，很多人都有些把持不住自身性欲，恨不得天天钻到被窝中享受性生活。可是，初春并没有想象中那么美好，如果男人不约束性爱，很可能会出问题哦！所以，大家要好好看看下面的保健内容。

　　节制性爱频率

　　其实不止初春，无论何时，性生活的频率都应恰当，过频或者过少的性生活都会影响健康。在初春，年富力强的人性爱次数可多一些，而年老体弱者应适当少一些。适当的性生活如何判断呢?性生活次日，双方身心愉快，精力充沛，即说明性频率是合适的。

　　性生活要保暖

　　初春性生活前要做好准备，如果天气太冷，导致缩手缩脚的话，身体放不开，肯定妨碍享受性爱。因此要做好保暖措施，开空调或暖气。另外，初春比较干燥，如果女性因为气候干燥导致阴道分泌物不足的话，也会影响性爱质量。而涂抹一点润滑液，能有效缓解阴道干涩，让阴道更滋润，更好的享受性爱快感。

　　初春性生活一定要避免大汗淋漓，因为初春本来就气候干燥，性生活后出汗过多就会损人体之"阴"，因此，防止汗过多是护阴之关键。

　　小编推荐：

　　乳头刺激法　颠鸾倒凤　"东莞iso"　男用口活　前呼后应

　　性爱要循序渐进

　　初春人们为了御寒，往往会穿比较多的衣服。这样会导致睾丸的温度过高，为了让睾丸恢复自然状态，就要留出足够的时间，所以性生活不宜仓促，应该慢慢来。

　　加强性能力锻炼

　　男人在性爱中都是出于主动的一方，所以男人更需要充沛的体力。即使在初春，男人也应保持适量的运动，以保证体力。只有充沛的体力和精力，男人才能在性生活中享受更大的快感。

　　切莫酒后再性爱

　　喝酒既能暖身又能助性，一举两得?错。酒精是一种性腺毒素，过量饮酒可使性腺中毒，血中睾丸酮水平低降70～80%，男子发生阳痿不育。

　　其实，不少人喝酒后再过性生活是为了延时。但这种方法很不靠谱，在这里推荐一个既健康、又延时的好方法：戴持久装避孕套。这款避孕套含有苯佐卡因药物，无毒无害，能有效增加阴茎勃起时间，让性爱更长久、更甜蜜。

　　猜你喜欢：

　　性保健阴茎坚如铁　男人"护根"大法　情感故事　夫妻情感　情趣助性　性交　性高潮

　　更多内容请关注飞华健康网两性频道：http://sex.fh21.com.cn

　　版权说明：本文章版权属飞华健康网,未经许可,任何自然人、法人不得以任何形式进行全部或局部转载、仿制。如要转载，必须注明出自飞华健康网!