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苦菊凉拌用开水焯水吗(苦菊可以炒着吃吗)

更新时间:2024-04-30 23:01:49作者:佚名

苦菊凉拌用开水焯水吗(苦菊可以炒着吃吗)

1、凉拌苦菊的话是不用进行的焯水的,因为苦菊自身的口感比较清脆,直接凉拌可以将苦菊的这一口感直接保存下来,如果焯水的话会导致苦菊的清脆口感减弱,如果是因为担心在外购买苦菊担心会有有害物质残留的话,可以在制作之前先将苦菊洗净再用盐水浸泡一段时间,这样也是可以起到杀菌消毒的作用的,所以凉拌苦菊的话不建议焯水,以免影响口感。

2、食材:苦菊、蒜、料酒、酱油、醋、糖、盐、花椒、油、耗油、红椒;做法:将苦菊洗净切段备用,大蒜剥皮切碎红椒洗净后去籽切碎,将其置于碗中加入料酒、盐、耗油、糖一起搅拌均后做酱备用,锅中加油烧热,将花椒置于油锅中爆香后,带香味溢出后捞出花椒,将已经处理好的酱汁倒入进行翻炒,带酱汁变得浓稠后即可盛出,再将切段的苦菊置于碗中放入切好的大蒜,在淋上炒好的酱汁,搅拌均匀后即可食用。注意事项:在烹制的时候可以根据个人口味去考虑要不要加入一些姜丝;耗油、料酒之类的作料要先将其搅拌成酱汁再淋在苦菊上,不要直接将作料倒在苦菊上面。

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