更新时间：2024-09-29 21:09:56作者：佚名
1、准备材料：韭菜200g、姜适量、蒜适量、小红尖椒适量、盐适量、糖适量。
2、将韭菜洗净控干水分。
3、韭菜切成小段，长度不限按个人喜好就行。
4、放入姜末、蒜末和切碎的尖椒，再加入盐和糖，盐需要多放一些。
5、将食材拌匀。
6、放入保鲜盒或者罐头瓶里，冰箱冷藏一天后。
7、吃的时候可以拿一些出来，这样腌韭菜就做好了。
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1、把买来的莴苣去皮。莴苣皮要从下向上开始削。也就是从根部向梢的部分开始削。把外边的硬皮，厚皮去掉。这个是常识。2、用自来水冲洗一下。因为削皮的过程中未免会弄上灰尘，冲一下更放心。冲完后放到框子里控一下水。3、可以先把莴
2024-09-29 21:09
1、原料：选取肉质白嫩脆的藠头10千克，另需白糖1千克，盐500克，醋2千克。2、制作过程：将新鲜藠头洗净滤干，入缸，加盐水浸泡7-8天，用其乳酸发酵。捞出后用清水浸泡，使藠头略带咸味。然后削去藠头根须、头尖、外皮等，再
1、准备材料：韭菜200g、姜适量、蒜适量、小红尖椒适量、盐适量、糖适量。2、将韭菜洗净控干水分。3、韭菜切成小段，长度不限按个人喜好就行。4、放入姜末、蒜末和切碎的尖椒，再加入盐和糖，盐需要多放一些。5、将食材拌匀。6
1、其实方法很简单，首先盛水的器皿清洗干净，然后放入60度左右的水500毫升左右，将两克黑枸杞冲洗干净以后放在杯中等待5分钟就可以继续饮用。2、在喝到1/3的时候，可以再次加入温水冲泡，直到把黑枸杞喝到没有颜色为止。除了
2024-09-29 21:06
1、是的，对体表的湿气用红豆、薏米作用不大，而且薏米、红豆都是凉性的食物，虚寒体质不宜长服，此外，需注意的是，无论多么好的具有食疗作用的食物，均不宜一味偏颇地过量食用。2、生薏米祛湿虽好，但生薏米性凉，长期单独煮来吃，会
2024-09-29 20:35
1、西红柿切成块，鸡蛋磕入碗中打散，葱切片，姜切丝。2、锅中倒入食用油，烧至八分开。3、放入蛋液摊饼，用筷子搅成块，放入碗中。4、锅中重新倒入食用油，烧至八分开，放入葱，姜爆香。5、放入西红柿煸炒，放入鸡蛋煸炒。放入盐，
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