更新时间：2024-01-29 23:02:33作者：佚名
1、原料：熟精肉、西兰花、豌豆、大蒜、红椒、沙拉酱。
2、大蒜去皮洗净，取熟肉。
3、肉切小块，放碗里，大蒜切片。
4、蒜片放肉里，放沙拉酱，拌匀。
5、豌豆洗净，冷水下锅，煮熟。
6、放洗好的西兰花，煮开锅即可。
7、捞出，沥干水分。
8、红椒洗净切小块，放蔬菜里，拌匀。
9、放拌好的肉里，拌匀。
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1、原料：熟精肉、西兰花、豌豆、大蒜、红椒、沙拉酱。2、大蒜去皮洗净，取熟肉。3、肉切小块，放碗里，大蒜切片。4、蒜片放肉里，放沙拉酱，拌匀。5、豌豆洗净，冷水下锅，煮熟。6、放洗好的西兰花，煮开锅即可。7、捞出，沥干水
2024-01-29 23:02
1、食材准备：小米40克、山楂条3块、红枣20克、玉米淀粉10克。2、红枣热水浸泡2小时。3、红枣去掉外皮，浸泡好的红枣，比较容易去皮。4、切除枣核，切成小丁，山楂条切成小丁，鲜山楂，山楂干，山楂块都可以的。5、小米洗净
2024-01-29 23:01
1、红豆一杯，西米半杯，椰奶。2、煮西米，西米加水煮开后倒掉，最好沥一下，再放入冷水，重复几次到中间只剩下小白点，加盖焖10分钟，沥干水分。把煮好的西米倒入椰奶(椰浆)中，放入冰箱冷藏。3、红豆泡过夜，冷水下锅，煮开后把
1、主料：饺子粉300克、水150克、猪肉馅适量、韭菜适量。2、辅料：料酒适量、酱油适量、盐适量、油适量、香油适量、鸡精适量、姜粉适量、花椒粉适量。3、将韭菜洗干净切碎备用。4、猪肉馅放入盆中加入所有调料。5、然后搅拌均
2024-01-29 23:00
1、准备食材：塘角鱼一条；毛豆50g；香菇三个；大米适量；油适量；盐适量；米酒少量；姜10g。2、塘角鱼叫老板杀好，拿回来洗干净，放2000ml水，加适量米酒去腥。3、姜切片放锅里。4、香菇切片放锅里。5、大米洗干净放下
1、准备食材：花菜、豆腐皮、咸菜、盐、味精。2、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、豆腐皮、咸菜（已清洗切碎）。3、在豆腐皮中倒入温水浸泡5分钟。4、将花菜下入清水锅中焯开，2——3分钟后捞出。5、起锅倒油烧热，下
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