酸菜的制作方法（酸菜的制作方法和过程视频）
2023-12-10
更新时间：2022-04-26 08:38:08作者：admin
菠萝中的水分含量丰富，既可以生吃，也可以用来榨汁食用，而牛奶可以搭配很多水果榨汁喝，有的人在家就尝试了用菠萝牛奶榨汁，但是这个味道有点苦，那菠萝牛奶榨汁苦怎么办呢？
菠萝中含有一种菠萝蛋白酶的物质，这种物质易分解牛奶中的蛋白，影响牛奶的食用口感，由于食物之间味道的影响，两者结合就容易有种苦苦的味道。
不要喝了。
从食物的营养成分上来看，菠萝和牛奶其实是不适合一起榨汁食用的，因为菠萝中的酸性物质丰富，而牛奶中的钙质及蛋白质含量丰富，两者一起食用，容易出现消化不良的情况，本身就是不建议一起食用的，不管有没有发苦，都不要再继续喝了。
喝了菠萝牛奶汁后，多喝点水可以帮助食物的消化及吸收，为机体补充水分，进而缓解身体的不适。
用手轻轻的按摩腹部可以促进肠道的蠕动，加强肠道功能，进而促进菠萝、牛奶的消化吸收，降低消化不良的不适感。
如果喝了菠萝牛奶汁出现了腹痛腹泻、恶心头晕等不适感时，建议尽快去医院检查一下比较好，以免情况严重，危害身体健康。
原料：菠萝200克、柠檬汁50毫升。
做法：
1、菠萝去皮，洗净，切成小块，在盐水中浸泡半小时。
2、然后把菠萝和柠檬汁一起放入果汁机内，搅打均匀。
功效：美容养颜、润肠通便、生津止渴。
原料：菠萝150克、冰水适量、蜂蜜适量。
做法：
1、将菠萝去皮去硬心，切成圆片。
2、菠萝片放入果汁机中，加入蜂蜜、冰水搅打成汁即可。
功效：消肿、促进消化、舒缓咽喉肿痛。
原料：菠萝半个，红糖少许。
做法：
1、将菠萝去皮后切丁，用盐水浸泡半小时左右。
2、将浸泡过的菠萝丁放入榨汁机内，开机榨汁。
3、最后在菠萝汁中加入凉开水和红糖拌匀即可。
功效：降压利尿、养颜瘦身。
原料：雪梨200克、菠萝180克。
做法：
1、雪梨洗净去皮、去核、切小块；菠萝洗净、去皮切块，放盐水中浸泡半小时。
2、取榨汁机，把切好的雪梨、菠萝倒入榨汁机中，加入适量矿泉水，盖上盖子。
3、榨出果汁，装入杯中即可。
功效：清热除烦、提高免疫力、润肠通道。
1、不宜空腹喝。菠萝汁中的酸性物质含量丰富，直接空腹喝容易对胃肠道造成一定的刺激，引起胃部不适。
2、不宜与高蛋白食物同食。菠萝中含有多种有机酸性物质，蛋白质遇酸易产生沉淀，出现消化不良的情况。
3、过敏者、胃溃疡、口腔溃疡、肾病患者、糖尿病人不宜喝菠萝汁，以免加重身体的不适。