1、如果是用沸水煮得话，煮大概8分鐘就可以。最好是不必超出8分鐘，假如超出8分鐘得话，蛋的营养成分会出现一定的外流。自然，也不可以小于6分鐘。假如小于6分鐘得话，里边可能会存有一些对身体不太好的寄生物。

2、如果是凉水煮得话，会久一点，大概需15分鐘。自然，假如爱吃半生半熟的流食鸡蛋黄，开水中煮7分鐘上下，冷水中煮10分钟上下就可以。