实在的减肥方式(实在的减肥方式是什么)
2024-09-02
更新时间:2024-09-04 07:36:03作者:佚名
1、胡萝卜
大量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成,分泌减少,有的甚至会造成无月经、不排卵、月经紊乱。
2、木瓜
木瓜偏寒性,因此,备孕期胃寒、体虚者不宜多吃。
3、咖啡
对于备孕夫妇来说,咖啡则应该少喝。研究证明咖啡对受孕有直接影响。
4、芹菜
性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。
5、烤牛羊
烤羊牛肉成为许多吃货的目标,热乎乎的烤肉撒上特制香料,确实吸引人。但是,烤肉却是影响受孕质量的罪魁祸首。
6、螃蟹
螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。