更新时间:2024-07-12 13:26:38作者:佚名
1、菠菜不建议生吃。
2、虽然菠菜富含营养成分,其中含有膳食纤维、维生素、蛋白质、脂肪、糖类等多种营养成分,但是生菠菜中含有苯草酸、黄碱醇类化合物、这些都是不易消化的成分,吃多了可能水引起肠胃不适,而且生吃菠菜口感比较苦涩,土腥气较重,口感很差,建议焯熟后再食用为宜。
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1、菠菜不建议生吃。2、虽然菠菜富含营养成分,其中含有膳食纤维、维生素、蛋白质、脂肪、糖类等多种营养成分,但是生菠菜中含有苯草酸、黄碱醇类化合物、这些都是不易消化的成分,吃多了可能水引起肠胃不适,而且生吃菠菜口感比较苦涩
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1、用大量冷水冲刷患部,约15—30分钟或直到伤处不再灼热。勿使用冰块或冰水,以免使烧伤部位更糟。如果是被热油、热汤或电池酸溅到,先将被沾湿的衣服脱下,洗去皮肤上的油脂,然后将伤部浸入冷水中。降低患部温度后,你已复原一半
2024-07-12 13:01
1、炒米粥有一定的减肥的作用,它的主要功效是刮油,可以帮助吸附人体肚子里的油脂,是一种补救减肥的方法。2、炒米粥是一道由大米、水等做成的美食。锅中不放油,将米炒成棕黄色,放入炒好的米烧开,转小火将粥熬至粘稠即可。炒米粥的
2024-07-12 13:00
1、甲壳素对细胞无排斥力,具有修复细胞之功效,并能减缓过敏性肌肤,且日本研究证实甲壳素具有抗氧化的能力,能活化细胞,防止细胞老化,促进细胞新生带。甲壳素中亦含有高效保湿成份,它的β葡聚糖也能有效使肌肤含水保湿。2、甲壳质
2024-07-12 11:55
1、提高免疫力辣木茶可以增强身体体质、提高免疫能力,抵抗各种疾病侵袭:长期服用对身体体质、免疫能力的提高效果尤为显著。2、排毒利便辣木产品具有降火除湿、排毒利便的辅助治疗功效,对长期缩便、秘便患者具有极为显著的辅助治疗作
1、把银耳放入凉水中浸泡三四小时,然后摘净根部的杂质,用清水洗几次,烹制前水泡发,把银耳根朝上放,使水完全浸泡银耳,这样静置大约半小时。2、不过要注意,发好的银耳应一次烹制完,剩余的不宜放在冰箱中冷藏,否则会造成营养成分
2024-07-12 11:30
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