更新时间:2024-10-05 02:10:48作者:佚名
1、小葱,香菜切细放入碗中,加上猪油、姜、蒜、鸡精、豆瓣酱、香油、盐。
2、水烧沸,下面条,三分钟后将豌豆尖下锅。并在放好调料的碗中倒入少量沸水,使猪油融化开来,并将香菜、小葱烫熟。
3、两分钟后,先将豌豆尖捞入碗中,再过四分钟将面条打捞进碗中,盖在豆尖上。
4、拌匀面条打捞进碗中后,等在十秒,热气散去,立即拌匀。
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2024-10-05 02:10
1、高蛋白的食物要适量。一上午高强度的脑力劳动,一定不能少了优质蛋白,而且早餐中增加蛋白质还能增加饱腹感,如果只有粥、馒头花卷等主食,是很难扛到第四节课,所以我们提倡早餐有牛奶、鸡蛋。尤其是鸡蛋富含卵磷脂,为脑细胞正常工
1、没有白凉粉,可以用吉利丁片代替,可参考以下枇杷果冻的做。2、主料:枇杷8个,雪梨1个,冰糖60克,吉利丁片10克3、辅料:清水450克4、雪梨去皮去核洗净切小块,放入破壁机中加入清水打成果汁,倒入锅中,加入冰糖煮至融
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