更新时间：2024-06-12 03:51:59作者：佚名
1、材料:芦笋400克，五花肉1块，生抽适量，蒜适量，盐适量，鸡精适量。
2、笋切5厘米一段，氽水待用。
3、五花肉切片。
4、起油锅，爆香蒜头，下五花肉煸炒。
5、下生抽调味，炒之八成熟。
6、将芦笋加入锅中，与肉炒匀，溜点水，加盐调味，盖上锅盖焖1分钟。
7、上菜了，起过前可以加点鸡精调味即可。
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1、食材：青笋1根、盐适量、味精适量、生抽适量、醋适量。 2、取新鲜的青笋一根，去皮洗净后切丝儿，然后用热水稍微焯一下，捞出放入冷水中过一遍，最后放置一旁备用。 3、准备适量盐、味精、生抽和醋，放置一旁备用。 4、
2024-06-12 03:51
1、材料:芦笋400克，五花肉1块，生抽适量，蒜适量，盐适量，鸡精适量。 2、笋切5厘米一段，氽水待用。 3、五花肉切片。 4、起油锅，爆香蒜头，下五花肉煸炒。 5、下生抽调味，炒之八成熟。 6、将芦笋加入锅中
1、食材：油豆角300g、咸肉100g、姜2-3片、胡椒粉3g、蒜2-3瓣、耗油3g。 2、豆角择掉两头洗净 。 3、咸肉用温水泡30min。 4、豆角切丝咸肉切丝并把肥瘦分开。 5、锅中放油，油热后加入肥肉。
2024-06-12 03:50
1、食材：粉条适量、包菜一棵、熟油适量、盐适量、生抽适量、味精适量。 2、取新鲜的包菜一棵，去根后切丝洗净，放在一边沥水备用。 3、取粉条适量，用温水泡30~40分钟，然后捞出放在一边沥水备用。 4、准备适量生抽、
1、主料：丝瓜2条、鸡蛋2个。 2、辅料：食盐适量、葱适量、蒜适量、白糖少许、黄酒适量、菜籽油适量。 3、丝瓜洗净。蛋打成蛋液，加黄酒、盐，切好的葱花打匀，蒜切成料。 4、丝瓜去皮，切滚刀块，放碗里加盐腌一下，至少
1、土豆去皮切小块蒸熟或煮熟，利用蒸土豆的时间炒肉馅。锅中放油，下肉馅，炒变色后放入醋去腥，生抽调色调味，然后将肉馅控干油盛出备用。炒肉馅的油滤一下，一会炸半成品的时候可以用。2、土豆蒸熟后压成泥，将黄油拌进土豆泥，此时
2024-06-12 02:11
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