大树菠萝的功效及禁忌(大树菠萝的营养价值及功效)
2024-01-26
更新时间:2024-01-26 05:45:53作者:佚名
1、材料:红薯250克、冰糖100克、菜油50克。
2、红薯去皮,洗净,切成3厘米大小的滚刀块,放入清水中浸洗,捞出,主要是洗去表面的淀粉防止一会一炸就变黑,沥去水分。
3、锅置旺火上,菜油烧至六成热时,放入红薯块慢慢炸制。
4、炸至红薯块充分成熟、外表微黄时捞出。
5、锅内留少量油,加入冰糖,加少许水不断翻炒。
6、小火炒至冰糖开始慢慢溶化。
7、开始融化但颜色较浅,并有大的泡泡。
8、全部融化色浅有大的泡泡,注意火候,不要温度太高。
9、此时糖已经金黄色,气泡也开始变小。
10、糖开始变得粘稠有些力度了气泡有的地方变没了,这就要百般注意了,千万不能温度高了,就功亏一篑了糖就会变苦成焦糖了。
11、迅速放入炸好的红薯块。
12、放入红薯块迅速炒均匀即可出盘。