更新时间:2024-08-07 03:17:58作者:佚名
1、李果具有促进消化的功效,李果中含有的酸性成分能促进胃酸和胃消化酶的分泌,加速胃肠蠕动和对食物的消化吸收。
2、李果含有丰富的氨基酸,特别是丝氨酸和甘氨酸能直接作用于肝脏,能提高肝脏的功能,预防肝纤维化,有预防肝硬化的作用。李果所含有的维生素可以滋养皮肤,促进皮肤细胞的代谢,具有美容养颜的作用。李果含有膳食纤维,能促进肠蠕动,有排毒通便的作用。
李果的功效 李果的功效和作用
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2024-08-07 03:17
可以做大蒜炒鹿肉,做法简单,营养丰富,具体做法如下:1、鹿肉洗净切片备用。2、大蒜去皮、洗净,切两半备用。3、锅内放入植物油,待油六成热放入鹿肉片翻炒。4、鹿肉片半熟时放入蒜瓣继续翻炒,待肉片快熟时倒入料酒、盐炒熟即可。
1、墨鱼干洗净,用凉水泡发一夜。2、排骨剁小块,焯水沥干水分备用。3、泡发好的墨鱼干去掉黑膜和骨头,切成块状。4、辣椒和蒜切碎备用,锅内放油,放入辣椒和蒜炒香。5、放入排骨翻炒均匀。6、放入墨鱼干翻炒。7、调入适量生抽和
2024-08-07 03:15
1、炒豆腐渣:将炒锅放入一些食用油加热,放入葱花,姜丝,辣椒和豆腐渣同炒。2、豆腐渣烙饼:把三份豆腐渣和七份白面搅拌均匀,加入酵母粉和成面。发酵后把面分成小段,擀成豆腐渣面饼,放在电饼铛里烙熟。3、豆腐渣煎饼:在煎饼面里
2024-08-07 02:13
1、海带海带可以减少脂肪在血管壁上的沉积,帮助血液中的毒素由体内排出。海带煮熟后进食,减肥和排毒的效果会更好。2、大蒜大蒜可以减少血中胆固醇的生成,有助于增加高密度脂蛋白,为经期女性补充足够的能量。若女性在月经期间大量进
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1、家常最简单炒菜有:番茄炒鸡蛋、蒜苔炒肉、红烧茄子等。2、番茄炒鸡蛋做法如下:材料:鸡蛋150克、番茄300克、大蒜5克、大葱5克、盐3克、白砂糖5克、味精2克、花生油15克。做法:蛋打匀,放一点盐,一点水,或是一点酒
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