更新时间：2024-01-26 18:04:50作者：佚名
1、杨桃含大量糖类及维生素，常食可补充机体营养，增强机体抗病能力。
2、杨桃能迅速补充人体水分而止渴，使体内郁热或酒毒随小便排出体外。
3、杨桃果汁中酸性物质能提高胃液酸度，促进食物消化、和中消食。
4、桃果实中含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。
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最佳答案杨桃含大量糖类及维生素，常食可补充机体营养，增强机体抗病能力。杨桃能迅速补充人体水分而止渴，使体内郁热或酒毒随小便排出体外。杨桃果汁中酸性物质能提高胃液酸度，促进食物消化、和中消食。
2024-01-26 18:04
最佳答案美容：橘子富含维生素C，具有美容抗衰老的作用。消除疲劳：橘子含有丰富的柠檬酸，具有消除疲劳的作用。预防便秘：橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便。
最佳答案增加食欲、帮且消化：辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化。降脂：辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂防病。青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰富。青果含水分93.9%左右、碳水化合物约3.8%。
2024-01-26 18:03
最佳答案桑叶瘦肉汤具有美容护肤延缓衰老、润肠减肥、抗菌抗感染的功效。而且桑叶瘦肉汤中含有的营养价值很高，可以有效补充体内所需要的营养成分，增强体质，提高自身免疫力。同时桑叶还具有一定的药用价值。
最佳答案山楂条可开胃消食，对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。山楂含有较高的热量，含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等。山楂中维生素的含量极高，仅次于红枣和猕猴桃，此外胡萝卜素和钙的含量较高。山楂叶中含有黄酮类化合物，为果实含量的20倍，可补充黄酮。
2024-01-26 18:02
最佳答案补充营养：枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C、钙、铁等，食用后可为人体补充一定营养。抗氧化：枸杞中富含枸杞多糖、β胡萝卜素、维生素E、C、黄酮等多种抗氧化物质，具有良好的抗氧化性。
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