很多人爱吃水果，菠萝蜜就是其中一种，菠萝蜜有很多的营养，菠萝蜜对下奶效果好吗？菠萝蜜孕妇能吃吗？有什么好处呢？

菠萝蜜下奶效果好吗

一般没有这个说法，但是菠萝蜜是个很好的水果，含有很多的营养，孕妇妈妈也可以吃

菠萝蜜的核煮熟后食用，是有下奶的作用的，菠萝蜜核中含有丰富的蛋白质、淀粉、脂肪，对于缓解妇女产后缺乳汁的症状有一定的效果。

菠萝蜜孕妇可以吃吗

可以吃。

患妊娠糖尿病和有过敏史的孕妇还是应少吃，另外过量吃菠萝蜜会令人胸闷、烦呕，孕妇每天吃三颗左右即可。

吃菠萝蜜有什么好处

1、菠萝蜜中含有人体所需的维生素和矿物质，能够帮助肠胃消化吸收；菠萝蜜中含有丰富的果汁，可以有效地分解脂肪，能够排除宿便、减肥瘦身。

2、菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质，而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素，可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化。

3、经常食用菠萝蜜的好处有助于消除老年斑、抑制老年斑生长。菠萝蜜中含有的糖类、蛋白质和脂肪能够加强体内水解作用，可以消融阻塞于血管内的纤维蛋白和血凝块，因此脑血栓患者、血液黏稠患者适合吃菠萝蜜，能够起到一定的辅助治疗作用。