更新时间：2024-06-11 21:06:52作者：未知
1、主料：苤蓝350g，粉条150g3人份。辅料：食盐适量，生抽适量，调和油适量。
2、粉条提前用温水泡软，然后剪合适长短。
3、甘蓝洗净切丝，锅中放油烧热加入甘蓝翻炒。
4、炒至甘蓝七八分熟放入粉条。
5、加入生抽炒匀。加盐调味。翻炒均匀。装盘即可。
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1、食材：猪小肘子2块、花椒15-20粒、葱；姜；八角1颗、茴香1/2小匙、桂皮1小块、干辣椒4-5颗、老抽1大匙、生抽2大匙、糖1大匙、料酒1大匙、水3杯、盐1小匙。2、冷水下锅，肘子焯水；水开后加些料酒，不断的舀去表
2024-06-11 21:06
1、主料：苤蓝350g，粉条150g3人份。辅料：食盐适量，生抽适量，调和油适量。2、粉条提前用温水泡软，然后剪合适长短。3、甘蓝洗净切丝，锅中放油烧热加入甘蓝翻炒。4、炒至甘蓝七八分熟放入粉条。5、加入生抽炒匀。加盐调
1、用料：牛奶500g、玉米淀粉60克、糖40克、鸡蛋1个。2、做法：（1）准备牛奶，鸡蛋，面包糠，糖，玉米淀粉。（2）将玉米淀粉，牛奶，糖倒入平底锅，开小火。（3）一边加热一边搅拌，直到变成糊糊状。（4）倒入方形容器里
1、主要原料有牛肚、洋葱，主要辅料/调料有料酒、酱油、盐、味精、葱、姜、胡椒。2、大凡买来的牛肚都没煮烂，因此要重新煮，为了保持视觉上白亮的效果，要把牛肚上的你认为不洁的东西除去。用清水冲洗干净，然后放入锅内，加料酒一汤
2024-06-11 21:05
1、鲅鱼200克，料酒1小勺，蚝油1小勺，五香粉少许，辣椒粉少许，盐少许，玉米油20克。2、鲅鱼洗净切段。3、放入料酒，蚝油，五香粉，辣椒粉，放盐。4、搅拌均匀腌制20分钟。5、平底锅放油烧至四成热，放入鲅鱼段，中火煎。
1、食材：尖椒300g，肥肠1节，泡椒200g，葱1段，姜3片，蒜半头，盐适量，高汤1汤匙，泡椒水1汤匙，生抽1汤匙，料酒半汤匙，五香粉适量。2、尖椒和肥肠切段备用，准备好泡椒，蒜切片备用：3、肥肠焯水，水沸腾时撒点料酒
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