1、酱油6个月以上就可以，一岁以内都不要吃盐的，一岁以内吃盐会增加宝宝的肾负担，一岁以后就可以吃了，但要少量。

2、婴幼儿的主食是人奶或牛奶 ，平均每500毫升即分别含食盐0.15克、0.5克，再将辅食 计算在内，因而并不需要额外添加，饮食中的食盐已能满足婴幼儿的需求。6至7个月后，每天可喂1—2次稍有咸味的食物，作为补充。