三七粉可以保护心脑血管，预防心脑血管疾病，很多人买三七粉当作日常保健服用，但是又不是很清楚用量，服用之后出现不适，那么三七粉过量的不良反应有哪些呢？

三七粉过量的不良反应

因为每个人的体质不同，服用三七粉过量后产生的不良反应也各不相同，常见的不良反应有：精神亢奋、睡卧不安、口渴、鼻出血、恶心等，有的人甚至会出现心动过缓、颜面红肿、小便色红、大便干燥等。

三七粉服用过量怎么办

1、停止服用三七粉。症状不严重者，停止服用三七粉后，症状自然会慢慢的消失。

2、多喝水。在服用三七粉过量，出现不适症状时，可以多喝水，帮助稀释胃肠内的三七粉含量，减缓不是症状。

3、催吐。服用三七粉出现不适时，可以用催吐的方式帮助排出胃内三七粉的残留，避免症状进一步加重。

4、对症治疗。若情况较为严重，无明显缓解的话，建议立即送往医院行解毒、补液等对症治疗。

三七粉吃多少合适

1-3克。

建议每次三七粉的服用量为1-3克，每次服用不宜超过5克，每天服用2-3次，不宜多服，以免引起不良反应。

三七粉能不能长期服用

可以长期服用。

三七粉是可以少量长期服用的，三七粉本身无明显的毒副作用，而且三七粉无论是作为疾病治疗还是作为日常保健，均需要较长的一段时间才能看到效果，所以一般情况下，建议三七粉坚持长期服用.

服三七粉还要注意什么

1、患风热感冒时不宜服用。三七粉性偏温，在患风热感冒时服用三七粉可能会加重发热。咽喉肿痛等风热感冒症状。

2、经期不宜服用。正处于月经期的时候，也不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的作用，可能导致经血量增多、经期延长等情况。

3、孕妇不宜服用。孕妇不宜服用活血药物，三七粉具有较强的活血作用，孕妇服用可能导致腹部不适甚至流产。

4、儿童不宜服用。低于12岁的儿童不宜服用三七粉，12岁以下的儿童免疫系统还未发育完全，三七粉具有增强免疫力的作用，可能会引起儿童自身免疫系统的发育。