更新时间：2024-08-20 19:12:37作者：佚名
1、头发的生长需要营养，而营养靠血液运送。若长期身体虚弱，气血不足，头发就会因缺少营养而生长不好，甚至短命脱落。头发的中医药保健在于补肾填精和养血润燥。
2、调中，下气，止痛。适用于气血虚弱型痛经。
3、食物相克：黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。
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1、头发的生长需要营养，而营养靠血液运送。若长期身体虚弱，气血不足，头发就会因缺少营养而生长不好，甚至短命脱落。头发的中医药保健在于补肾填精和养血润燥。2、调中，下气，止痛。适用于气血虚弱型痛经。3、食物相克：黑豆忌与蓖
2024-08-20 19:12
1、不适宜吃精粮；动物内脏、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。2、烹饪方式最好是清炖、水煮，凉拌等，不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。3、忌辛辣；戒烟限酒。4
2024-08-20 18:26
1、薏米仁算作榖物的一种，以水焯软或炒过，较为有益于胃肠的消化吸收，人体常觉疲惫没力气的人，能够多吃。2、薏米水具备着消肿清热利湿，改进肠胃作用，清热解毒身体排毒，减轻寒湿等多种多样作用，一般伴随秃头，掉头发情况严重的病
2024-08-20 05:47
1、增强食饮：绿豆味甘，性凉，无毒。所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器营养所必需。2、降血脂：绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解，达到降血脂疗效，从而可以防治冠
2024-08-20 05:28
1、每天吃水煮青菜10天减肥10斤是非常不可取的，对肌体的损伤会很大。因为碳水化合物中葡萄糖是肌体主要的能源，如果使用量过少，肌体代谢就会发生紊乱，就会出现脂肪分解增多、酮体生成增多，加重肝肾的负荷。2、真正的减肥应该管
1、首先，目前去除鱼尾纹最好的方法之一是我们去医院进行手术，一般现在都是激光处理，这样之后就会基本上彻底去除鱼尾纹了，基本上不会出现明显的反弹现象，效果是非常好的。2、其次，我们想要去除鱼尾纹的话，我们还可以适当的按摩我
2024-08-20 04:20
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