少年和少女的第一次性生活的恋爱技术什么都是从第一次开始，无论第一次性经验如何，都要接受考验，第一次性生活不能完美。尽管事先做好了准备，但是看了很多性知识和各种各样的性技术，第一次性生活毕竟没有经验。在这个过程中，总是出现意外的情况。

那么，女性第一次发生性关系是如何抛弃心理因素的影响，最好的呢？性生活对男性来说是冷冻后有味道的冷冻盘，吃得太快不愉快，可能会给你带来伤害！有些早泄患者因为在开始性生活时无法很好地控制自己，一次又一次地发生，形成了恶性循环。在男性准备人生第一次之前，除了学习最基本的性知识，了解男女解剖和掌握男女性生理外。应该注意以下几点。

1、过于兴奋:多年期待，热切期待终于能实现，兴奋是理所当然的。但是，第一次性交失败往往太兴奋了。过度兴奋的大脑对性刺激非常敏感，一触即发，早泄，性交失败，容易给将来的生活留下影响。处理的方法是尽量在第一次创造宽松的环境，确保充分的时间，使一切平静下来。如果性环境不好，或者时间急的话，最好不要做爱。

2.熟悉女性的性器官位置:在性教育迟缓的中国，很多人第一次找不到正确的位置。这看似荒唐，但实质却经常出现。因为在高度兴奋的时候，人只是本能地行动，没有性生活经验的人不一定知道正确的位置。这不是笑话！不仅可以浏览性知识网站提供的照片，还可以在性交前亲切、爱抚，性交容易成功。

3.注意女性的心情:如果女性也是第一次体验性生活，她比你紧张多！紧张的她为了消除紧张需要你的细心和温柔。如果你太“性”了，女性的紧张没有消除，性兴奋没有被唤起的时候强制进入的话，女性的剧烈的痛苦连性交都做不到。为了消除女性的紧张，要爱抚她，亲吻她，让她感受到你的爱，唤起这样好的性兴奋。女性的性兴奋激起后，她的紧张也消失了，性器官也开始为性交做生理准备，这时可以进入性交阶段。对于第一次体验性生活的男女来说，第一次生活不一定顺利成功。重要的是找出不足，不要轻易怀疑自己，为自己承担不必要的负担。经过一段时间的学习、探索，必要时可以咨询专家，慢慢走上正确的轨道。