宫颈白斑也是一种需要我们重视的疾病，它在平时也会时有发生，特别是有些患者在治愈后，还会出现复发的情况，这是我们要注意的一种情况。

宫颈白斑复发原因

1、术后护理不当：在宫颈白斑的手术治疗之后，若是没有做好相关的护理措施，是极其容易发生复发的现象，希望女性朋友要提高警惕啦。据专家介绍，女性朋友术后要注意个人卫生，保持阴道清洁干燥，以免感染细菌。

2、治疗不完全:女性朋友宫颈白斑复发，与治疗不完全有关。专家表示，如果女性朋友第一次治疗宫颈白斑，没有完全治愈，没有采取相关的复查措施，病情就容易重复。

3、性生活频繁:如果女性朋友性生活频繁，宫颈白斑复发的概率非常高，希望女性朋友重视。据专家介绍，女性朋友在治疗宫颈白斑的过程中，尽量避免性生活的发生，容易发生细菌交叉感染。

防止宫颈白斑复发

1、注意复查:为了避免宫颈白斑复发，患者朋友在治疗结束后，定期去医院接受复查，最好每隔3个月去正规妇科医院接受检查。

2、护理:防止宫颈白斑复发，在日常生活中要注意护理，特别是女性私处的卫生，要注意清洁，在饮食中多吃对身体有益的食物，如新鲜蔬菜和豆类等，同时要注意性生活的卫生，避孕等。

3、要坚持治疗：对于大多数女性来说，宫颈白斑症状经过专业治疗后，是可以很快消失的，但是症状消失不代表就治愈了，还是要坚持治疗到底，完全治愈后才会最大限度降低宫颈白斑复发的机会。

4、调整日常生活习惯:宫颈白斑的因素往往与睡眠不足、劳累过度、情绪差等有直接关系。因此，预防宫颈白斑必须首先调整坏习惯。

5、保持足够的睡眠:因为睡眠可以表现为慢波时相快波时相慢波时脑垂体增加分泌生长素促进体力恢复，所以被称为身体的睡眠成年人的睡眠首先进入慢波睡眠80至120分钟后转入快波睡眠20~30分钟后回到慢波睡眠状态

6、烹饪饮食:补充维生素e对预防宫颈白斑有很好的效果。另外，预防宫颈白斑的食品有橘子、荆菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等。有些食品，如油腻、油煎、霉菌、腌制食品、烟、酒、辣刺激性食品，尽量不吃或不吃。

7、加强锻炼:在锻炼的同时，可以提高免疫力的同时，还可以调节人体自身的内分泌，促进血液循环。大多数时候，如果你不注意锻炼，你很容易患上一些疾病，然后患上宫颈白癜风。在这种情况下，要经常锻炼身体，避免疾病造成危害。

宫颈白斑饮食调理

1、月经期的饮食调养：月经来潮后，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能缓解疼痛。尽量多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、红薯，保持大便通畅，避免便秘诱发痛经，增加痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，通经活络、温阳补血、扩张血管，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，是经期素食的好选择。

2、补充维生素e:维生素e，也称为生育酚，动物实验表明，适当补充维生素e可延缓性腺萎缩进程，发挥抗老化作用，同时维生素e具有抗氧化性，可去除自由基，改善皮肤弹性。维生素E主要存在于日常食用的各种烹饪油中，饮食过于清淡，油少的话，维生素e不足，有可能影响月经的正常周期。

3、饮食上注意少辛辣：月经时常早来、周期过短，应在平时注意少吃辛香料，少吃肉，多吃青菜；若月经总是迟来，宜少吃冷食，多吃些具有补益作用的食物，如肉食、五谷，特别是在经期第一、二天多服用补血的食品，最好吃些姜炒鸡肝或猪肝。