排卵期避孕法，是很多人都会采用的避孕方式之一。但是，如何识别女性排卵期，还是有一定的技巧的。只有充分掌握排卵期，才能成功避孕。那么，今天就教大家如何闻出女人排卵期，巧妙避孕。

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　　安全期避孕，并非绝对安全　使用性技巧前的4个条件

　　众所周知，女性体内的荷尔蒙在月经周期内会产生巨大的变化。而根据这个特点，奥斯汀德州大学一群研究人员替50名男性进行测试，让他们嗅17名年轻女子穿过的衣服，然后评定哪一位最具吸引力，结果显示，就算两件衣服曾给同一个女人穿，但男人会认为她在排卵期间穿过的那件衣服散发的味道较为性感可人。

　　那么，我们改如何计算排卵期呢?对于女性来说，即正常育龄女性，每个月都会来一次月经。而从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。

　　而排卵期，一般是在下次月经来潮的14天左右，所以女性可以根据这个来判断自己的排卵期。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。而若不想中标的话，就要避开排卵期，在安全期内进行性爱才会更加有保障。

　　前面，我们已经知道如何判断自己的排卵期。那么，安全期是怎样的呢?所谓的安全期分为两个部分，一个为排卵前安全期，一个是排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。