很多夫妻喜欢将自己的卧室装扮成紫色，因为紫色代表了浪漫，可以提升双方的情志，这样一来，在性生活过程中就可以激发人的jiqing，让性生活变得更加美妙。其实，除了环境因素的影响，想要燃情也可以通过食物来完成，而且这种方法还有利于两性健康。

　　最high：红酒

　　其实酒精是一种令人体生理在初期进入兴奋、後期造成抑制的抑制剂，连性器官都抑制了，故只宜浅尝，喝多了令做爱表现欠佳。适可而止的话，酒精是上佳的催情物，它具缓减紧张和忧虑之效，有助壮胆，提升冒险精神。

　　对红酒情有独种的专家说：“红酒予人神秘感觉，其味道会因外在因素而变化，味道可以变得很复杂，跟爱侣吃饭时最适合饮用，但不用喝太多，两杯到肚已可以很relax，最重要是用大酒杯盛酒，只要轻轻摇晃，酒香便会四溢出来，即使酒不醉人。

　　最红：番茄

　　原产于墨西哥，探险家于1523年带返欧洲，因当时的番茄为黄色，故意大利人称之为“金苹果”。当时有人认为番茄有强烈催情作用，甚至假设夏娃在伊甸园给亚当吃的禁果其实是番茄。美国人早年更一直视番茄为情剂，禁止传教士使用。

　　最豪气：鱼子酱

　　被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵——鱼子酱，其屹立不倒地位绝对跟希腊神话有莫大关连，其所含的四十七种维他命和矿物质更是有益得不得了。世界上最贵的鱼子酱almas，买一公斤(35oz)就要花上308美元!

　　随着我们生活水平不断的提升，男人们的性能力也应该得到提升。有很多男人为了提升性能力不惜一切代价去购买一些壮阳药，这种方法是非常不可取的。而且，经常吃一些壮阳药可能对身体的伤害非常大，因此，不建议男人用这种方法提升性能力。