红糖具有健脾、补血、祛寒、滋养身体的作用。它是中医治疗妇科疾病的常用药物，常被认为是女性的专属药物。事实上，脾胃虚寒的男性每天喝适量的红糖水对他们的健康有好处。性也有助于恢复体力。

红糖甘温，含有麦芽糖、氨基酸、蛋白质、维生素B、铁等营养物质，有助于益气养血。阴茎勃起主要依靠气血注入阴茎经络，气血充足有利于性能力。

当男性身体虚寒、气血不足或疲劳时，可以通过喝红糖水来调节和修养。此外，用红糖和枸杞煮荷包蛋可以滋阴补肾，有利于改善勃起功能；

吃红糖泡龙眼，可以安神，帮助改善睡眠，恢复体力；红糖泡黄芪、枣能补气、健脾、胃，有助于增强体质。

男人性爱前喝一种水助性

红糖虽然有很多补益作用，但不适合所有人，服用时间不宜过长，否则不利于健康。阴虚或胃热的人吃红糖会加重病情；糖尿病患者不能服用红糖，否则会导致血糖升高；性爱后最好不要喝红糖水，以免龋齿。