每一对夫都希望有完美的性生活，和谐的性生活可以提高夫妇之间的感情，也有利于身心健康，但错误的方法可能会威胁生命。

注意:性生活必须避免五件事。不那样的话会伤害生命！

1、快速做爱

工作压力大，人们的生活节奏非常快，性生活只需几分钟就结束。偶尔几次快速的性生活会带来一定的刺激，但长时间会伤害身体。快速性生活前戏短，女性阴道润滑度不足，疼痛多发，性冷淡。

2、二次攻击

不能通过性生活的数量来判断男性的性功能强弱，有些男性为了展示床上威力的魅力，二次性生活会给身体带来严重的危害。因为男性的身体长期处于兴奋状态，增加了勃起功能障碍的风险。因此，减少二次性生活的次数，一次高质量的性生活比两次过快的性生活带来的刺激更加愉快。

3、没有措施的性生活

如果在性生活中没有采取避孕措施，就会担心，经历了暂时的热情，但会给今后带来麻烦。因此，在性生活中必须采取安全措施，不要因为暂时的热情而后悔。

4、事后饮用冷饮

性生活非常消耗体力，特别是男性在性生活中掌握自主权力，性生活后出汗，大量饮用冷饮不仅会引起胃病，还会给身体带来各种不适。

5、紧急避孕药

目前避孕方式多种多样，很多年轻情侣为了获得性生活的快感，选择紧急避孕药进行避孕。紧急避孕药会对女性造成严重的伤害，如果长期使用抗药性，会使女性内分泌紊乱，影响月经周期。所以有些朋友使用紧急避孕药一年不能超过两次，最简单的方法是使用避孕套，不仅能提高避孕率，同时也防止性传播疾病。

温暖的提示

性生活时，要避免以上5件事，选择正确的避孕方式，决不能为了暂时的享受而给女性的身体带来一定的伤害。性生活前后注意个人卫生，女性应立即排尿，可立即清除附着在尿道口的细菌，减少患尿道炎的风险。