人到中年，经历的多了，难免就是夫妻都会感到麻木，当年吻一下就干柴烈火的人，现在在床上抚摸，都如同左手抚摸右手，早已没有激情，甚至还会对彼此感到厌倦，此阶段最容易诱发出轨。为增进夫妻感情，需要保鲜性爱，才能让房事更加和谐!推荐以下几个性爱技巧，让中年夫妻房事如初夜般美好，一起来了解下吧!

　　女性主动

　　夫妻在一起相处久了，由于激素分泌的变化，妻子会变得更加积极主动。当女性体内的雌性激素减少后，雄性激素分泌相应增加，就有可能变得更加主动。中年的女性，真正的爱上爱爱，敢玩敢爱爱，那么她的性生活自然会更加和谐。

　　创新性爱

　　完美的性爱，需要不断底创新。当夫妻熟悉后，可适当地进行沟通，尝试不同的新方法，如车震。当然，中年女性更大胆，更容易接受新鲜的事物，从而体会到激情性爱!为获得双重刺激，可以使用情趣用品，如杜蕾斯脉冲棒，能够带来女性双倍刺激，让身体得到彻底满足。

　　共同高潮

　　随着年龄的增长，男人性兴奋的节奏也开始缓慢，性高潮也来得较慢。而这种缓慢的性爱比妻子更具有诱惑力。随着性奋的同步化，妻子更容易获得满足，从而共享高潮快感。

　　做重于看

　　大多数男人过了35岁后，早已熟悉妻子的身体，即使看到女性在脱衣服也不会太过兴奋，而是更注重妻子的亲吻和爱抚!那么，可以用行动来代替眼睛，以主动的表达代替被动的接受，将会获得意想不到的效果。

　　质胜过量

　　到了35岁后，夫妻性爱次数在减少。尽管每个月没几次，但他们还能得到情感和身体上的满足!对中年夫妻来说更看重性爱质量，哪怕只有一次，但能获得身心上的满足，比什么都重要。