青青春期性欲的需求相对较高，这是该年龄段性激素分泌旺盛所致，是正常的性生理现象。改善强烈的性欲有利于正常的学习和生活。通过转移注意力，不要过分关注性和性器官，尽量避免接触色情环境或穿紧身裤，可以减少性器官的摩擦刺激，有效解决性欲过高的问题。

为了促进青春期器官的正常生长发育，需要定期饮食，适当的体育锻炼，增加牛奶和肉类的食物。

父母和青春期的孩子有很好的沟通技巧。下面和大家分享的八个技巧一名高中老教师，根据自己的教学经验和与孩子的相处情况进行总结。我希望这对青春期的父母有一点帮助。

1、征求孩子的意见。

当父母遇到事情时，他们可以征求儿子的意见，但这并不意味着他们的孩子可以为所欲为。这只是证明孩子年纪大了，对事情有自己的看法和发言权。

如果父母在儿子很小的时候就这样做，这将对孩子的成长有很大的帮助。他们通常与孩子交流，倾听他们内心的想法，与孩子讨论，这将培养孩子区分是非的能力。父母仔细倾听孩子的想法，他们自然会愿意与父母交流。

2、接受简短的答案。

作为一个男孩的母亲，有时母亲会觉得孩子的答案很短。也许母亲问了很长时间的问题，儿子只回答了几个字。这是一个很正常的现象，因为儿子年纪大了，不像年轻时那样叽叽喳喳，喜欢说话。

父母应该学会接受孩子简单的答案，尽量不要问问题。如果孩子们想和我们分享他们内心的秘密，他们会主动交谈。当儿子想和父母说话时，他也会直接去主题，试着用很少的话。孩子们也希望母亲能说得简单，不喜欢每天被父母唠叨或重复旧事。

3、尊重儿子的隐私。

如果母亲想成为孩子最信任的红颜知己，她可能会有意无意地辜负孩子的信任。我们经常觉得孩子描述一件事或说一些有趣的话。

但孩子不喜欢我们重复地把他们说过的话语，或糗事告诉其他人。经常会有孩子说，妈妈，你不要再说了，我的事情不要告诉别人。孩子的意思是，请一定要尊重他们的隐私，帮助儿子保守秘密。

4、母亲应保持冷静和冷静。

如果父母和孩子发生冲突或分歧，母亲的声音可能会越来越高，变得非常焦虑。我儿子不想忽视你在说什么。虽然他不会摔门而去，但他会保持沉默。严重的情况下，他可能会拒绝把母亲拒之门外，拒绝与母亲沟通。作为一个母亲，我们应该保持冷静的态度。当我们看到孩子不屑于和自己说话时，我们应该冷静下来，告诉孩子我们现在停下来，晚上或明天继续讨论。

5、不要打断孩子说话。

当儿子表达自己的想法和观点时，父母不应该随意打断孩子的想法。没有什么比打断别人说话更能打击他说话的欲望了。大多数父母都会犯这样的错误，他们可能会觉得他们已经期待着孩子想说什么了。

孩子本来有很多的观念，想要和家长诉说，当然是突然之间被打断之后，他们会变得缄默，一句话也不想说。

6、避免争吵。

当孩子长大后，他有自己的社交圈。例如，当孩子周日出去玩时，父母可能会问：你想去哪里，什么时候回来，和谁出去等等，孩子可能不喜欢回答这些问题。如果孩子不想回答，父母也应该提前声明，如果你不想说，你可以保持自由，但不要回来超过几点。

这给了孩子适度的自由，避免了口舌之争。即使父母和孩子吵架，他们还是会坚持出去玩。给儿子一个时间点控制，会让孩子自觉遵守诺言，按时回家。

7、允许孩子与自己有意见分歧。

不要总觉得自己说什么做什么都是对的，把孩子的一切都严格控制在自己的，孩子会闭上心扉，不与父母沟通。如果儿子抵制父母的状态，他会离父母越来越远。通常，父母可以让他们的孩子有自己的观点。当他们有分歧时，他们也应该谈论事情，公平解决问题。不要把他们领导的威慑力控制在孩子身上，这会让他们的儿子感到尴尬。

8、不要把十几岁的儿子当娃娃。

许多男孩认为他们的母亲把自己当作一个3岁的孩子，用命令的语气和自己交谈。随着时间的推移，他们越来越不喜欢母亲，不断地责骂和指导，这会让孩子们感到失败。