性能对男性来说很重要，直接关系到他们的尊严，但随着年龄的增长，阴茎、肾脏、睾丸功能逐渐衰退，性能也下降，如何判断男性性能是否早衰

如何判断男性性能力早衰？

1、全身无力

男性休息一夜后，还没有恢复能量，总觉得全身无力，对性生活没有兴趣的话，可能会出现肾虚当肾脏功能差时就不能把身体里面的废物从尿液里面排泄出来，从而导致全身无力、精神不振和疲劳等。

2、没有食欲

实际上可以看到一个人的食欲反映健康，厌食不想吃饭，总是想吐，肾脏有问题，男性的功能也表示早衰。此外，如果男性尿液中有泡沫，蛋白质可能会从肾脏泄漏。

3、频繁腰痛和尿频少少

肾主要在腰脊柱两侧，肾脏发病时，患者感到腰痛，尿频尿少一天的排尿次数超过7次以上时重视。

4、全身浮肿

喝水过多睡觉时间过长，肥胖过多会引起浮肿。另外，如果脸上的眼睑和小腿浮肿的话，应该怀疑肾脏有没有问题，男性的性能力也变弱了。

5、尿液中见红或者脸色苍白

当尿液里面出现了一些红色的血丝，这已经是非常严重的问题了，尿液里面出现了潜血以及蛋白，代表着肾脏疾病的发生，只要去医院做尿常规检查就可以了。此外，如果你发现你的脸是苍白和黑暗的，你应该检查你是否有肾脏问题，因为当你的肾脏受损时，你会导致贫血。

温暖的提示

男性出现5个特征时，应予以重视。平时应选择正规医院治疗，多吃新鲜蔬菜和水果，多补锌。这两种食物可以提高男性的性能力，还可以抽出40分钟锻炼身体，提高性抵抗力和免疫力，加快新陈代谢的速度。注意营养的平衡，千万不要选择食物和偏食，避免身体过度疲劳，不要有太大的心理负担，保持平静的心情。