压力大时,男性如何更好的放松自己 男生如何放松压力
2024-05-19
更新时间:2024-05-19 13:17:37作者:[db:作者]
生理痛在我们的日常生活中很常见,而且很多女性都很痛苦,对女性的正常生活和工作有很大影响,对身体也有很大的危害,必须明确具体的原因。
生理痛的原因
1、内分泌失调:子宫对黄体素敏感,过度收缩,子宫肌肉缺血,疼痛。近年来,有研究证明痛经患者月经血中前列腺素含量增加,结果子宫收缩过强,痛经。
2、体质虚弱:有些女青年对疼痛敏感,对别人来说可能感到下腹不舒服,对她来说可能感到疼痛。
3、精神紧张:平日受月经痛这样的话语的影响,在思想上引起恐惧,精神注意力过于集中在下腹部,形成敏感状态,随着时间的推移,成为条件的反射,月经不舒服或疼痛。
4、子宫发育不良:子宫颈口狭窄或子宫位置倾斜,子宫经血流出不良,子宫肌肉强烈收缩,下腹疼痛
生活习惯引起的痛经
1、压力过大:精神过度紧张,对疼痛敏感。
2、贪吃生冷:生冷、寒凉的食物会刺激子宫过度痉挛性收缩,影响经血的正常排出,从而引起痛经。
3、休息不规则:生活休息不规则容易引起内分泌失调,经常表现为月经不调和痛经。
4、剧烈运动:经期剧烈运动可能使经血从子宫腔流入骨盆,引起子宫内膜异位,引起生理痛。
5、遗传因素:痛经可能遗传,女性痛经与母亲痛经有关。
6、爱好烟酒:烟酒成分对月经生理过程有干扰因素,生理痛。
生理痛的疾病
1、骨盘炎:骨盘炎也是生理痛的重要原因之一。骨盆感染后,炎症的重量和范围大小不同,炎性块形成压迫膀胱和直肠,引起肛门膨胀、尿频等并发症状,疲劳、性生活后、月经前后恶化。
2、子宫内膜异位症:子宫内膜异位症是引起继发性痛经的最常见原因,患者主要表现为渐进性痛经。疼痛多位于下腹部和腰骶部,可分散到阴道、会阴、肛门或大腿部。月经前1~2天开始,月经第1天最激烈,月经后持续消失,月经时间长的人疼痛持续时间也长,异位情况严重的话,也会影响生育。
3、子宫肌瘤:子宫肌瘤表面复盖子宫内膜,在子宫腔内占有,影响经血排出,引起子宫异常收缩,生理痛,伴有月经量多和周期紊乱。邻近器官出现压迫症状,肌瘤变性时或浆膜下肌瘤发生茎扭转时,可发生剧烈腹痛。
4、子宫颈管狭窄:女性宫颈管狭窄会导致经血外流不通畅而产生疼痛,即出现痛经
5、子宫发育不良:子宫发育不良会导致血液供应异常,造成子宫内缺血、缺氧而引起子宫肌肉痉挛收缩,从而导致痛经。
6、子宫先天因素:常见的引起痛经的子宫因素有子宫颈管狭窄,主要是月经外流受阻,引起痛经;子宫发育不良,容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经;子宫位置异常,如子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅。