现在避孕方法就像避孕套一样，花样百出。面对许多避孕方法，我们如何选择最适合自己、最有效的避孕方法？通过以下文章，我相信你可以理解哪种避孕方法最适合你。

现在的避孕方法有很多，例如使用避孕套、自然避孕法、服药、上环或结扎、体外射精等。《计划生育技术管理条例》规定公民享有避孕方法的“知情选择权”，这意味着人们在避孕方法上的知情选择权有法可依。

目前应用的避孕方法有很多。从种类上讲，有药物、工具、手术、安全期、体外排精避孕、免疫避孕等，根据使用途径，可分为口服、注射、外用、皮下埋植等避孕方法有永久性、长期性和短期性别，有男性和女性避孕方法。各种避孕方法各有避孕效果，同时也有缺点。生育年龄的女性应根据自己的实际情况，在医生的指导下，自愿选择最适合自己的避孕方法。

1、宫内节育器

放在女性宫腔内的避孕器具。一次放置即可长期避孕，取出后可以快速恢复生育能力，具有安全、有效、经济、不影响房事等优点。放环是医生在无菌条件下将宫内节育器放入宫腔的医疗操作。宫内节育环作为异物使宫腔内环境发生一系列的轻微变化，使受精卵无法种植和生长发育，达到避孕目的。

2、皮下埋植剂

是一种安全、可靠的长效避孕剂，一次植入可避孕5年。皮下植入剂是局部麻醉，将软管植入臂皮下，缓慢释放合成孕酮的避孕方法。皮下植入剂的副作用是一些妇女月经紊乱。

3、避孕针

使用简单，避孕效率高，注射一针可避孕3个月，特别适合经常忘记服药的女性。在使用过程中，应定期进行乳房检查。如果有肿块，应立即停药。此外，有些用人单位可能会出现月经紊乱，表现为月经量增多、经期延长或阴道少量出血

4、口服避孕药

通过排卵达到避孕效果，副反应发生率极低。即使长期使用也不影响你的生育能力，而且停药后即可考虑怀孕，对宝宝无任何不利影响。

5、体外射精

无法控制精子的爆炸和逃跑，选择该方法避孕安全系数在30%以下。

6、安全期避孕法

成功率为30%。适用人群:除非你属于少数身体代谢系统，如闹钟，否则不要冒险。事实上，对于未婚夫妇或新婚夫妇来说，使用避孕套是最好的方法，但许多人认为避孕套不舒服，有些人给了他们一雅致的小雨衣。事实上，他们已经习惯使用几次了。

那么，处于不同时期的女性，该如何选择合适的避孕法呢？

新婚夫妇宜选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方法，如短效口服避孕药、男用避孕套、自然避孕方法等；

产后、哺乳期宜选择不影响泌乳、哺乳和婴儿生长发育的避孕方法。如宫内节育器、如皮下埋植剂、避孕针等；

生育后宜选用相对长效、稳定而又可逆的避孕方法，如宫内节育器、皮下埋植剂、长效避孕制剂。根据各人的情况，也可以选择短效制剂、各种屏障避孕法、外用杀精剂、自然避孕法、不育术等

更年期可以选择屏障避孕法、阴道避孕药圈等方法。原本没有使用宫内节育器的人，不主张放置宫内节育器的原本使用宫内节育器，如果没有不良反应者，可以继续使用，绝经后1年左右取出。在这个阶段，不应该使用不易溶解的外用杀精剂和含有雌激素的复合型避孕制剂

人流后或者想改变对策的人可以选择短效制剂、各种屏障避孕方法和杀精剂、自然避孕方法、不育术等

分居两地的探亲阶段应该使用短期、高效的避孕方法，如探亲片、短效的口服避孕药、避孕套和杀精胶冻等。不宜使用自然避孕法。

合适有效的避孕方法，能够让我们更加全身心的投入到性爱之中。正如LELO所说，完美性爱是建立在健康、安全的基础之上。所以，广大女性朋友一定要根据自身情况狂，选择适合的避孕方法，才能够尽享性爱愉悦。