男性的精液能反应出机体本身的健康状况，如何测定呢？以下是男性健康精液的测定标准，通过性交，精液摄入避孕套后方可自己测定。

　　精液量

　　正常≥2ml。大于7ml时为过多，不但精子密度降低，而且易从yin道中流出，以致精子总数降低，常见于精囊炎；小于2ml为精液量过少，但通常以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小，或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育，常见于严重的副性腺炎症、睾酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。