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雌激素缺乏怎么办(雌激素缺乏怎么办?)

更新时间:2024-06-18 20:20:44作者:[db:作者]

雌激素缺乏怎么办(雌激素缺乏怎么办?)

  保养身体至关重要,每个人都要多自己的身体多用心呵护的,身体如果出现什么问题,肯定不利于日常的工作和生活了。雌激素,不仅维持则女性的第二性征,还对心血管、骨骼系统起到至关重要的作用。不过,现代女性更容易发生早衰、卵巢早衰,而引起体内雌激素的不足。

雌激素缺乏怎么办 如何补充雌激素

  据有关的资料显示,雌激素不足会导致超过150种的症状,典型的会有以下几种:

  1、月经紊乱。如出现的月经不调、不规则出血、闭经等。

  2、生殖器病变,如阴道干燥、瘙痒,生殖器抵抗力下降,出现阴道炎。

  3、出现性冷淡、性生活困难,甚至不能过性生活。

  4、引起皮肤老化,如皮肤干燥、瘙痒,存在蚂蚁爬过的感觉。同时,容易出现皱纹、黄褐斑、暗黄和粗糙。

  5、容易出现潮热、出汗、失眠、焦虑、易怒以及容易犹豫,甚至对生活失去信心。

  6、容易出现关节痛、腰背痛、骨质疏松。

  7、心血管和泌尿系统容易出现问题,如血压波动,泌尿系统感染、心悸等。

  8、容易身材走形,肥胖。雌激素影响女性身体脂肪的分布,当雌激素缺乏,脂肪更容易向腹部、胸部、上肢堆积,引起身体肥胖和走样。

  女性的身体为什么会出现雌激素减少呢?

  1、卵巢功能的下降。一种是由于衰老,女性的卵巢也在老化,一般在35岁之后卵巢便开始衰老。另一种是由于卵巢功能受损引起,如妇科病、手术等。

  2、内分泌失调。人体的内分泌受到下丘脑-垂体-卵巢轴的调控,一旦其中某一环节出现异常, 便会影响内分泌,从而引起内分泌失调。除了雌激素分泌受到影响,其他激素水平也会发生波动。

  3、饮食不规律引起。如过度节食、饮食不规律、营养不良,甚至是过度肥胖等。

  4、身体的其他疾病引起,如糖尿病、卵巢疾病、药物治疗等。

  雌激素该如何补充呢?

  饮食摄取雌激素并不十分靠谱,原因饮食中的雌激素只是类雌激素作用,只具有保健功效,而并不能治病。即便饮食中含有动物雌激素,经过烹调、消化,也会被灭活。

  想要补充雌激素,首先得由医生确诊是否有需要。

  其次,还需要确定身体是否存在补充雌激素的禁忌症。如黄油心血管疾病、肾病、脑垂体疾病等,需要谨慎。

  最后,确定也适合补充雌激素之后,再由医生根据身体情况,推荐补充剂量。

  额外补充雌激素,有助于保持女性特征,参与月经周期形成;促进未成年女性生殖器和第二性特征发育;增加骨骼中钙盐沉淀,预防骨质疏松;具有凝血作用和参与人体代谢。不过雌激素的补充容易出现轻度的水肿和钠潴留现象,停药后会恢复。

  结语:身体大家一定得多注意保养,不保养好的话,危害也是极大的,如果都能好好的注意自己的身体,肯定可以拥有幸福生活了。女性在生活中,尤其是这个春节,滋补身体是最佳的时节了,千万不要错过补身体的时候,不然肯定会影响自己的身体。

本文标签: 雌激素