女性如何健康地做爱？女性朋友在做爱的过程中也需要注意保护措施。我相信很少有女性朋友知道这一点。让我们来介绍一下女性如何健康地做爱。

你可能不愿意被发现随身携带避孕套或购买避孕套，但这些都是对你的身体负责的行为。

在性关系的早期阶段，如果你提出使用避孕套，或者你拿出避孕套，对方可能会怀疑你是否经常这样，认为你更专业化。然而，在建立性关系时，你必须关注你的生活和健康：他会把它传给你吗？IDS还是疱疹？你不在乎自己，谁在乎？谁比你更关心你的未来？

真的用不对，不用也不对。

服用避孕药是一种有效的避孕方法。然而，如果这是你唯一的避孕方法，你可能仍然有一些意想不到的危险，比如性病。

建议你使用避孕套。它能有效抵抗一些性病，同时避孕。

目前，女性感染HIV人数急剧增加。例如，1994年，美国有51235名妇女感染了HIV。专家认为，在男女性生活中要避免HIV避孕套是唯一的物理屏障。

当然，在激情澎湃的时候打断前戏，拿塑料包装里的橡胶制品，有点不协调。你会说用避孕套很麻烦，男方不配合。但是你有没有想过感染H？IV更麻烦。

在性关系中，男人和女人的期望并没有完全重叠。这些期望实际上是由社会文化形成的。避孕套的使用也反映了不同的行为模式。例如，当你提出使用避孕套时，男人可能会反对。他会说这不够舒服，等等。有时你害怕失去他，或者你有任何兴趣，你会适应他。

女性主要从情感和关系的角度看待性；男性基本上从身体的角度出发，注重瞬间满足，愿意冒险和攻击，不愿意受到他人的影响。这就是两性之间的区别。

事实上，避免A实际上是为了避免AIDS最好的办法是使用避孕套，减少性伴数量。

性爱后洗澡要注意

激情缠绵的性爱过后，身体难免会出汗。恋人喜欢洗澡，不仅清洁身体，还清洁私处。也许你不知道性爱后洗澡也很讲究。

每次性生活前后，夫妻双方都应该自己洗澡。提前洗个温水澡会增加彼此身体的清爽感，对性生活的完美非常有益。但不宜长时间洗热水澡，因为洗澡后皮肤血管会完全扩张，大量血液流入皮肤扩张的血管。如果此时立即发生性行为，性器官会急剧充血，则必须调动全身扩张血管中的血液进行补充。因此，很容易导致体内血液循环失衡，减少其他器官的血液供应，引起头晕、疲劳、心悸等身体不适，严重时血糖可能较低。

心血管疾病患者

心肌缺血和心绞痛也可能发生。此外，性交后不宜立即用热水洗澡。因为洗澡会使血液流向皮肤和肌肉组织，很容易减少其他重要器官的血液供应。一旦心脑血液供应减少，就会影响其正常的生理功能，诱发一些疾病。夏天性交后出汗会影响睡眠，可以用温水洗澡。

私处的日常卫生

每天用温水清洗外阴和肛门区域。用清水清洗外阴，避免使用刺激性肥皂。需要有专用毛巾和洗脸盆，注意前后清洗，先清洗外阴，再清洗肛门区域。如果条件允许，最好用喷嘴喷洒。

每次排便后，用柔软的手纸从前到后擦拭肛门。如果条件允许，最好立即清洁。

毛巾清洁毛巾。每天更换内衣，内衣应选择纯棉、丝绸柔软材料，少使用化纤，避免穿过紧身内衣。毛巾、内衣应在阳光下干燥，在潮湿的环境中干燥容易滋生真菌。

事实证明，一个简单的性问题，实际上包含了很多内容，所以，夫妻在享受性快乐的过程后，必须正确、认真地洗澡，以达到清洁和保健的效果。

恋人最喜欢的性爱姿势

第一，体位正常

大多数压倒性的原因是皮肤可以紧贴在一起;此外，还有能看到对方的脸、能得到安心等原因。基本上，真正的爱 女性的最后一招是正常姿势。 可以说是想和心爱的女人做爱的正常姿势。

二是骑行姿势

你可以清楚地看到女人的表情，你可以看到对方会有一个快乐的姿势，男人真的想看到女人的表情；此外，还有女人试图达到高潮，非常有趣、看到乳房在眼前摇晃等视觉享受；当然 也有人提出不费力气等体力意见。

第三，背部位置

主要原因是有征服感，唤起从背后到臀部的性感带、散发出犯罪的愤怒，感觉很酷等。此外，还有从背部 插入后，你可以忽略她的感受，只要你尽力去做。唤醒男人 动物性本能的原因。

第四，坐姿

面对面坐在一起的姿势也是男人最喜欢的姿势。原因是她的乳房贴在我的胸前，感觉很刺激她的喘息声正好在我耳边，听起来特别刺激 奋斗等等。此外，女性仰身的姿势，以及可以调节进出的节奏等，都是它的 有魅力的地方。

第五，侧背位置

在侧背位置方面，整体可以进入，感觉很棒的原因占压倒性的大部分； 还有精神状态不好，这个招数最省力，即使没有激烈的动作，也是 女性可以通过轻轻的摩擦获得快感等体力意见，以及脚交织在一起，用柔软的体操表现出情色的一面等意见。