21条情爱生活快感创意,保持两人之间“性”趣盎然
2024-01-29
更新时间:2024-01-29 05:49:33作者:[db:作者]
所谓药补不如食补,而且食补既没有副作用,也不会让我们有依赖性。通过科学的搭配,合理进食,不仅能够达到补肾的功效,还对我们的身体进行了滋补。
1、吃羊肉补肾
我们都知道羊肉具有温补的功效,而除此之外,它还具有强身、状体的功效,可谓是肉类中的上品。经营养学家认证,其不仅营养丰富,还含有微量性激素,确实有壮阳的功效。
不过,羊肉不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘。
2、吃驴肉补肾
吃过驴肉的人,都觉得其口感细腻,香嫩异常。而我们也有句俗话来形容驴肉:天上龙肉,地上驴肉。由此可见驴肉的鲜美。而中医认为,驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。
成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。
3、吃鹌鹑补肾
鹌鹑蛋,我们经常吃,知道其含有人体必需氨基酸、无机盐。殊不知,鹌鹑肉更是如此。其还具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力,提高性欲。
小编推荐:
紧急避孕药易致闭经 避孕套会得卵巢癌吗
4、吃鸽肉补肾
和鹌鹑不同,鸽子含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。雌雄交配很频密,繁殖能力很强。具有补肾填精、温阳益气的作用。
将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用,能使阴茎勃起更加有力。
所以,在补肾的时候,一定要分清哪些肉具有此类功效,才能够达到事半功倍的效果。
猜你喜欢:
孕期乳房增大的烦恼 男人性功能减退的症状 做爱演示 情感故事 夫妻情感 情趣助性 性交
更多内容请关注飞华健康两性频道:http://sex.fh21.com.cn
版权说明:本文章版权属飞华健康网,未经许可,任何自然人、法人不得以任何形式进行全部或局部转载、仿制。如要转载,必须注明出自飞华健康网!