宫颈炎是一种我们熟悉的妇科疾病，在得病后，患者不但要重视合理的治疗，而且也要注意日常生活的调理，特别是日常的饮食可以起到辅助治疗的作用。

宫颈炎护理

1、宫颈炎患者需要讲究性生活卫生，适当控制性生活来预防宫颈炎，坚决杜绝婚外性行为和避免经期夫妻生活。

2、患宫颈炎期间，禁止性生活，合理安排自己的时间，经常运动，提高身体抵抗力。

3、预防宫颈炎应及时有效采取避孕措施，降低人工流产引产的发生率是减少人为创伤和细菌感染的机会。

4、定期做妇检，女性朋友应定期到正规医院做妇科检查，尤其是患有宫颈炎的女性，因为定期复查有助于及时了解病情恢复情况。此外，女性朋友还应避免分娩或用器械损伤宫颈，以免感染。

宫颈炎饮食

1、宫颈炎患者适合吃避免感染、溃疡的食物，如荆菜、螺母、针鱼、泥鳅等。

2、宫颈炎瘙痒适合苋菜、白菜、芥末等。

3、作为患者多适合吃滋阴养液的食物，如西瓜、香蕉、葡萄等。

4、患者适合吃绿豆、粳米、黄瓜等冷血解毒食品。

宫颈炎饮食禁忌

1、甜食、甜食、奶油蛋糕、八宝饭、糯米团、猪油和肥猪肉、羊脂、蛋黄等甜食有助于湿润，降低治疗效果，延缓病情。

2、禁止饮酒:酒是温热刺激食物，饮酒后湿热加重，病情加重。

3、避免辛辣的煎炸和温暖的食物:辣、辣、茴香、青椒、洋葱、芥末、烤鸡、猪排等，温暖的食物，如牛肉、羊肉、狗肉等可以加热，加重病情。

4、忌腥河新鲜发物:海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、牡蛎、鲍鱼等水产品均为发物，不利于消炎。

宫颈炎饮食疗法

1、蒲公英瘦肉汤:瘦猪肉250蒲公英、薏米各30克。蒲公英、生薏米仁、猪瘦肉洗净，一起入锅中，加入适量的清水，用大火煮沸后，用小火煮1~2小时，调味供应，吃佐餐。具有清热解毒、除湿止带的功效，适用于湿热型急性宫颈炎。

2、鸡冠花瘦肉汤:鸡冠花20克，猪瘦肉100克，枣10个。洗鸡冠花、枣(去核)、猪瘦肉。把全部用料一起放入砂锅，加清水适量，大火煮沸，改小火煮30分钟，调味即可，随量引用。具有清热利湿止带的功效，适用于湿热型子宫颈炎。鸡冠花有白、红两种，白人以浸湿清热为主，治疗白带的红人除热利湿外，还可以进血治疗白带，使用时可以根据症状选择。

3、三妙鹌鹑汤:一只肥胖的鹌鹑(重约100g)，薏苡30克，黄柏12克，苍术6克。肥嫩的鹌鹑活宰，去毛，去内脏，洗干净的薏仁炒黄，去火，备用黄柏，苍术洗干净。把所有的材料放入锅中，加入适量的水，用大火煮沸后，用小火煮约2小时，调味，吃佐餐。具有清热解毒、利水止带的功效，适用于湿热型急性宫颈炎。