每个人都非常的在乎自己的身体健康，但是影响健康的因素有很多，疾病给男人带来的危害非常的大，阳痿是男人生活中的一种疾病，给男人带来的危害非常的大，那么你们知道预防阳痿的食谱有什么呢?

　　预防阳痿的食谱——冬虫夏草鸡

　　原料

　　冬虫夏草10克，嫩母鸡1只(重约1500克)。味精、姜、葱白、精盐、料酒、胡椒粉、鸡清汤适量。

　　制作

　　1、鸡宰杀后去毛、内脏，剁去爪，洗净，在沸水锅内略焊片刻，去掉血水，捞出用清水洗净。冬虫夏草用温水洗净，姜切片，葱切段;

　　2、将鸡头顺颈劈开，将8～10条冬虫夏草放进鸡头和鸡颈内，用棉线缠紧，余下冬虫夏草同姜、葱一起装入鸡腹内放入汤罐中，注入清汤，加盐、料酒、胡椒粉，用绵纸封口，上笼蒸烂;

　　3、出笼后，揭去绵纸，拣去葱、姜，加味精调味即成。

　　预防阳痿的食谱——韭菜炒羊肝

　　原料

　　韭菜100克，羊肝120克。

　　制作

　　将韭菜去杂质洗净，切成1.6厘米长，羊肝切片，与韭菜一起用旺火炒熟。当菜食用，每日1次。

　　生活中的食谱有很多，能给男人带来好处的食谱有很多，以上的食谱经常的出现在男性饮食中，都是可以让男人预防阳痿的食谱，所以为了自己的身体健康，为了自己能健康的预防阳痿，一定要珍惜以上的食谱.