随着二胎政策的开放，很多夫妇开始走上想要二胎的道路，但一直准备怀孕却没有动静，他们很烦恼，怎样才能早点怀孕。

有哪些方法可以更快怀孕？

1、在最佳年龄段怀孕

经过研究，女性在24~28岁是怀孕的黄金时间段，在这个阶段心理和生理成熟，生殖系统完全成熟，可以调节怀孕和产后心理变化和精神刺激。25~35岁左右是男性最佳生育年龄，工作稳定，精子质量最高。

2、选择好的时间段

对于月经周期正常的女性来说，下次月经前14天左右是排卵期，也就是卵巢排出的时间段。卵子排出后，输卵管生存2天，高品质和活力的精子进入生殖道，与卵子结合形成受精卵，使女性顺利怀孕。另外每天17：00~19：00左右是精子质量及数量的高峰时间段，而且精子活力已经达到了最高，同时也是女性容易受孕的时间。

3、保持良好感情

怀孕准备期间夫妇必须保持积极乐观的心情。感情变动过多，精神压力过大，焦躁不安，脾气暴躁，卵子和精子质量下降，女性怀孕能力下降。女性排卵前一周尽量不同室，可以增加排卵期，性生活时卵子和精子质量提高妊娠能力。

4、选择最佳妊娠环境

性生活时要安排在舒适安静的环境中，使感情更加稳定，充分享受性生活过程。在雷电交加的环境中尽量不要做爱。身体磁场容易受到外部磁场的影响，改变生殖细胞，降低妊娠率，妊娠后也有可能出现胚胎发育异常和胎儿畸形。

5、选择合适的性生活姿势

男性精子没有射出前可通过男上女下的姿势性生活，女性需要平躺在床上，两个膝盖弯曲并且稍微分开，这样能让精液快速的流入到宫颈口。为了防止精液流出，可以在臀部垫上高枕头。

温馨提示

受孕前要远离高辐射的环境，如果过多或者过强的辐射可能会让胚胎发育出现异常，从而诱发了胎儿畸形。若月经推迟了一个星期还没有来临的话，应该及时去医院做血液检查，看看是否怀孕了。