卫生巾是女性生理日的必备品，是常用的，但很多女性不能正确使用卫生巾。这会对女性的健康产生不好的影响。那么，女性都有使用卫生巾的哪些错误呢？女性经期如何挑卫生巾呢？

女性使用卫生巾常犯的6个错误

1、常用卫生垫

有些女性认为白带不干净，没有月经时喜欢使用卫生垫。女性外阴需要透气、干燥、干净的环境才能保持健康，无论护垫如何宣传其高度的透气性和舒适性，其底层都有塑料薄膜，不透气，长期使用，增加外阴的湿度和温度，为细菌、真菌的生长创造条件，破坏阴道的酸碱度，容易诱发阴道炎。

2、更换卫生巾前不要洗手

饭前后洗手，很多人都记得，但是更换卫生巾前也最好洗手。用手封住卫生巾，打开，抚平，粘贴的过程中，病原菌会带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤，生理日是女性抵抗力低的时期，稍微不小心，患妇科疾病的概率会变高。

3、将卫生巾放在卫生间里储存

一些女性为了取用方便，买了卫生巾会放在卫生间的储物柜里储存。与家里的其他房间相比，厕所最潮湿，有些家庭的厕所一整天都没有。出乎意料的是，卫生巾受潮后细菌容易侵入。拆包后的卫生巾应放在干燥清洁的地方，受潮后不要再使用。

4、喜欢大吸收量卫生巾

使用大吸收量卫生巾有这样的养生好处，不方便频繁更换卫生巾时，血量过大也不会发生侧漏问题。因此，大吸收量卫生巾很受欢迎。人有惰性，有些女性使用大吸收量的卫生巾，长时间不更换卫生巾，局部换气差，细菌繁殖，诱发妇科疾病。即使喜欢大吸收量的卫生巾，也不要忘记2小时左右更换。

5、喜欢使用药物生理用卫生巾

现在市面上销售的很多药物生理用卫生巾都有抗菌、抗菌、止痒、缓解痛经、缓解不适、平衡阴道酸碱度的效果。一些药物卫生巾可能破坏私处酸碱平衡，引起菌群失调，降低私处自我免疫和清洁作用，反而容易受到细菌的侵害。对于敏感体质的女性来说，应该慎重使用药物卫生巾。因为有引起皮肤过敏、私处瘙痒等症状的可能性。皮肤敏感的人最好选择柔软舒适、对皮肤刺激小的棉质卫生巾。

6、买白色卫生巾

有些女性喜欢白色卫生巾，心理上越白越干净卫生，越有利于健康。其实可能正好相反。过白的卫生巾可能会添加荧光剂增白剂，长期使用可能对健康有害。如何知道自己使用的卫生巾是否含有荧光剂，在网上用紫外线灯照射检查的方法曾经流传过。但是，这种检测方法的正确性和安全性受到专家的质疑，不提倡普通消费者在家使用紫外线光源。因为紫外线对人体有一定的伤害。另外，用肉眼观察紫外线照射后是否有蓝光是不正确的，受观察者的主观影响很大。

女性经期如何挑卫生巾？

1、选择卫生巾时，重视材料的通气性和有效期

使用前洗手，以免带菌的双手污染卫生巾，卫生巾和垫子、棉棒最好2小时左右更换，即使经量少，也要继续更换。另外，经期洗浴以淋浴为主，应该避免不用盆浴，也要减少到公共场合洗浴的次数。

2、卫生巾最好立即购买

卫生巾在干燥无菌的环境中贮藏，有必要的有效期。卫生巾受潮或贮藏时间过长，不开封也会变质或污染。卫生巾最好每月马上买。用不完的东西可以放在棉布袋里保存。室外需要携带的时候也要特别保管，不需要和包里的化妆品等混合。

3、棉质表面优先

棉质表面和皮肤亲和，渗透性也比较好，如果按时更换，不仅舒适，还可以减少过度敏感和皮肤支撑病的发生。

避免卫生巾的伤害，就得从选购、使用到储存一一做到位，不选促销装、不选杂牌、不选过期产品，使用前要先洗手，卫生巾不能存放在卫生间内等等都决定了卫生巾的使用安全。