几乎每对夫妻都要经过一个感情的疲倦期，一般七年之痒会被称作是夫妻之间的一个坎，而这个坎你们迈不迈的过来就要看你们怎样在这个时期的到来用何种方法来维护这段感情了，如果在这个期间你们在争吵中度过，那以后的日子估计也走不长久吧，两个人相处久了是肯定会有疲惫期，如果在这个时期你们都不愿意花点心思来联络一下早已失去的激情，还待何时呢？一起来了解下夫妻之间该怎样度过七年之痒呢？

　　时不时的回忆一些热恋期

　　你们热恋时候时不时对彼此都很冲动呢，不妨一起和对方回忆一下当年你们的热恋吧，你会发现，感情瞬间升华。在周末彼此都放松的时候，拉着对方一起回忆当年你们爱的热火朝天的场景吧，回忆你们一起吃过的小吃店，一起做过的公交车，一定会甜蜜感满溢吧。

　　努力扩大自己的朋友圈

　　恋爱中的女人智商为零，而且很容易把生活重心全部放在男人身上，在你看来这是一种爱，但在对方眼中却是一分压力。

　　不妨把对爱情的注意力分散到朋友、亲人、兴趣上，让你的生活状态更加的平衡，而这种生活的激情，也会慢慢贯穿到你的感情中去。当你有了自己的生活圈子，不再把精力全部投入到对方身上，这样的感情状态可能真的比较理想呢。

　　不断的充实自己

　　女人千万不要以为，漂亮就是你的优势，你可以当做一份暂时的优势，但不要心里依赖这份漂亮。女人的优势，靠的是朝气蓬勃的行动力。

　　用你的行动来证明自己，女人只有不断地提升自己，当娇颜衰老之时，你不会感叹时间是把杀猪刀，但岁月的积淀却让你多了几分成熟，而这份成熟韵味，不是小女生用化妆品就可以轻描出来的。

　　学会淡然处之

　　女人很容易激动，尤其是年轻的时候，遇见一点小事情就很容易脾气暴躁，这是我们在感情里要学会排解的。从今天开始，你的明天、后天以及以后的每一天，你要学会淡然，你的爱情不应该因为外人的评头论足而狼狈不堪，要知道，这些无聊的人和事正是在无形中考验你的感情定力。

　　每天都抱着感恩的心态

　　不是这个世界有多么值得我们去感恩，而是只要你抱着感恩的心态，你的烦恼就会随之减少。你爱他，他爱你，这不是理所应当的事情。一个心中有爱的女孩子，会把男人所有的“坏”自我加工成“好”。心怀感恩，你的嘴角也会忍不住上扬，这样的生活状态，运气怎么会差呢？

       总结：现在大家知道当你们处于疲惫期该如何调动激情让两个人更好的走下去吧，生活就要平平淡淡才是真，可是日子真的过于太平淡了总会让人觉得少了点什么，过于乏味，还是要添加点色彩的，而疲惫期更要好好表现一下了，这样才会让对方想起以前的日子，那个充满了激情、幸福的日子，一直这样波澜不惊反而不利于婚姻的幸福。