怎么瘦脂肪大小腿 怎么瘦脂肪大小腿肌肉
2024-08-10
更新时间:2024-08-10 21:09:27作者:未知
1、用柠檬水洗脸,用柠檬水洗脸时柠檬美白最直接简单的方法,不过不能使用纯柠檬汁,因为酸性太高会损伤皮肤,在洗脸以前应用比柠檬水至少多一倍的清水来稀释,然后才可以洗脸,边用柠檬水洗脸可以边按摩,让皮肤充分的吸收柠檬水的营养,美白效果更好。用柠檬水洗完脸后还要用清水再洗一次脸,因为柠檬酸残留在留上太久也可能损伤肌肤。
2、胡萝卜汁,将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10毫升~30毫升,每日早晚洗完脸后,用鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
3、醋蛋美白祛斑面膜,选一个鸡蛋,泡在白醋里一个礼拜,等蛋透明变大的时候取出来,用针把蛋扎破,把鸡蛋清倒进准备好的瓶子里就可以了。用法:每天晚上洗过脸后,把蛋清抹在脸上,等干透了洗掉就可以了。
4、桔子果汁,橘子3个,蜂蜜1大匙,冰块适量。将橘子去皮及核,剥成小瓣(筋膜不必去除),再放入果汁机中搅打成汁备用。将橘子汁倒入杯中.加入蜂蜜、冰块调匀即可食物了哦。