五味子很多人都吃过，知道它是一种具有滋补功效的保健食材，也知道它是一种能补益肝肾的中药材，但在市场上人们看到的五味子多是按红色的存在，对那种黑色的五味子人们了解并不多，其实黑色五味子与人们常见的五味子功效相近，只是它的保健功效更为出色，想了解黑五味子的具体功效与作用，可以看看下面对它做的详细介绍。

黑五味子的功效与作用

1、润肺止咳

黑五味子中含有大量的五味子所致的肿物，只能直接作用于人类呼吸系统能消除气管和肺中的炎症，而且它含有的酸性成分，在救人的时候还能起到一定的化痰止咳作用，所以平时人们是非常非常的咳嗽，痰多以及气喘等不良症状时都能用黑五味子煮水喝，它能让人体出现的不适症状很快减轻。

2、镇定安神

我们为此对人类政府神经有十分积极的作用，能不能用它泡水和食能发挥特别好的镇静作用，另外还有五味子的提取物才被人体吸收后，还能延长人类睡眠时间，它能让紧张的肌肉得到放松，也能让人体出现的疼痛症状明显好转，平时经常服用黑五味子还能预防神经衰弱。

3、美容养颜

黑五味子是一种具有美容功效的保健食材，而且它的内容特别好，在人们需要时可以直接用它煎水喝，可能不一起选择面色暗黄和皮肤暗淡无光的症状还没有，然而它含有的五味子素和黄酮类化合物再被人体吸收后，才能清理人体内的自由基，能组织自由基对人类皮肤，它能增加皮肤弹性减少皱纹生成。

4、涩精止泻

黑五味子还能预防一些男科疾病发生，它能提高男性肾功能，并能预防遗精和滑精以及阳痿早泄等多种不良症状出现，对提供男性性功能有很大好处，另外黑乎乎的还能温补肾阳，它能防止人体因肾虚而出现多种身体不适。黑五味子不但能适合男性服用，女性服用它以后也有很多好处，能在延缓身体衰老的同时防止多种妇科疾病发生。