地骨皮是一种性质寒凉的中药材，清热解毒和凉血止血都是它的主要功效，这种中药来源于药用植物，枸杞是枸杞的地下根皮，人们把枸杞根采挖以后去掉泥沙取出表皮晒干就能得到地骨皮。下面是对地骨皮功效与作用还有食用方法的具体介绍，能让大家对它多一些了解。

地骨皮的功效与作用

1、预防高血压

预防高血压是地骨皮最重要的功效，因为这种中药材中含有丰富的枸杞素a和枸杞素病，他们被人体吸收后能产生抗肾上腺皮质素的作用，可防止血压升高，另外它还含有丰富的微量元素钾可，用的钾钠平衡能防止人体阴道炎数量过高而出现血压高。

2、预防高血脂

人们在服用地骨皮以后还能预防高血脂发生，因为它对人类血液有明显净化作用，可促进血液循环，也能清理血液中的毒素，而且能抑制人体对甘油三酯和胆固醇的吸收，能降低血液粘稠度经常服用能让人类血脂保持正常状态。

3、润肺止咳

润肺止咳是低谷脾最重要的功效，它能入肺经可清理身体内的热毒，并能缓解肺热肺燥，对人类经常出现的咳嗽痰多和气喘等症有特别好的治疗作用，在需要的时候可以把它与桑白皮和甘草等中药材搭配在一起煎汤喝，多数患者服用后症状能明显减轻。

地骨皮的食用方法

地骨皮有多种不同的使用方法，它在中医临床上最常见的使用方法就是加清水煎汤服用，其实在日常生活中它还可以当保健食材工人来使用，在当保健食材食用的时候，可以用它煮粥和，也可以把它与桔梗搭配在一起炖猪肺吃，这样会让他不气虚和治疗咳嗽的功效更为出色。

看过上面对地骨皮功效与作用还有食用方法的介绍后，大家能对地骨皮有更全面更详细的了解，要能知道服用低骨皮的好处有哪些，以后需要保健身体或者想治疗相关疾病时就能及时放心的服用它。