演示机型：戴尔灵越7000，适用系统：Windows10，软件版本：office2019；

打开一个word文档，点击左上角的方框箭头图标选中全部表格，然后鼠标移动到表格右下角，变成双向箭头时按住鼠标左键不放，然后拖动鼠标即可改变word表格行高和列宽，或者在选中后右击表格；

选中【表格属性】，在【表格属性】对话框中选择【行】，勾选【指定高度】后设置行高，然后点击确定，然后在【表格属性】对话框中选择【列】，勾选【指定宽度】后设置列宽，最后点击确定即可；