更新时间：2023-12-20 16:37:37作者：佚名
膳食纤维是一种多糖，它既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量。因此，曾一度被认为是一种“无营养物质”而长期得不到足够的重视。膳食纤维被营养学界补充认定为第七类营养素，和传统的六类营养素——蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质与水并列。
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最佳答案膳食纤维是一种多糖，它既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量。因此，曾一度被认为是一种“无营养物质”而长期得不到足够的重视。膳食纤维被营养学界补充认定为第七类营养素，和传统的六类营养素——蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质与水并列。
2023-12-20 16:37
最佳答案红豆、绿豆、白扁豆、豌豆、赤豆等。粽子里面放豆类食物的一般都是甜口粽子，豆类食物中都含有丰富的矿物质、碳水化合物、微量元素等营养成分，在粽子里面放入一些豆类食物，既可以增加美观，而且营养丰富。
2023-12-20 16:36
烫面可以做成烫面蒸饺、烫面吊炉饼、烫面小糖饼等美食。以下是烫
最佳答案水晶粽是以西米为主要原料，加上各种各样的配料制作而成。其色泽鲜艳，表皮晶莹剔透，外观既美丽，口感又香糯，深受广大民众的喜爱。用西米制作的粽子营养又美味，西米含有的碳水化合物很高，而同时西米的脂肪含量又非常少，适量食用多身体健康有益。水晶粽是端午节节日的食俗，也是传统小吃之一。
2023-12-20 16:35
最佳答案瑾游有纯洁高尚、美丽、快速、灵活等寓意。瑾本义指美玉，古时常与瑜字联用，用作人名意指美德、纯洁高尚、美丽之义。捷指快、迅速、战胜、胜利、快速、灵活。用作人名意指头脑灵活、做事麻利之义。
2023-12-20 16:34
最佳答案介绍家乡可以从地理环境、人文环境、气候特点、历史文化、家乡特色、名吃、标志性建筑或景点等方面入手，运用简洁的语言，清晰有条理的介绍。家乡，是指自己小时候生长的地方或祖籍，又被称为故乡、老家、故园等，也可是有归属感和安全感的地方。
2023-12-20 16:33
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2023-12-20
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