1、聚拢型内衣。它是调整型内衣的一种，效果是将胸型向中间几种，防止胸型外扩，有让胸部显得丰满的效果，穿这样的内衣就能显得挺拔，最适合平胸妹子的内衣种类之一。

2、带海绵垫内衣。如果胸围偏小经常穿内衣时空杯，就可以选择带有海绵垫的内衣，或者是比较厚的内衣，它们可以和胸部更好的贴合，且带有记忆的效果，但注意材质一定要透气。

3、软圈内衣。平胸尽量不要穿一些硬钢圈的内衣，因为它不容易随胸型而调整，而应该穿软圈的，罩杯以1/2或者2/3的为主，不要选择1/3的罩杯，并且内衣的尺码一定不要选太大。

4、加厚内衣。如果是在冬季和秋季，可以选择一些加厚的内衣，它可以衬托胸型，让胸部有更丰满的观感，但注意胸垫最好是上薄下厚，这样才能有更好的支撑效果。