每种银行查看方法都有所差异，这里以建设银行举例：登录建行app登录界面，点击“登录”。登入建行后，点击顶部的“设置”。弹出菜单中点击“支付设置”下的“快捷支付管理”。快捷支付管理界面点击“下一步”。这时即可查看到当前银行帐号所绑定的所有APP。

银行卡绑定手机是指将手机号与银行卡绑定，这一操作无法在网上完成，必须要到银行办理变更手机号。具体操作步骤如下：

1、在办理银行卡的地点找到工作人员取号排队。

2、填写一张业务办理的申请单，在申请业务一栏选择”绑定手机”，并附上需要解除绑定的手机号码。(如果申请单其他项有疑问，可以参考银行提供的模板，也可以咨询银行大堂经理。银行不同所需填写的申请单名称不同，以工行为例需要填写的是其“他业务申请单”。)

3、叫到号后，将银行卡、身份证原件、身份证复印件、业务申请单交付与柜台工作人员，即可完成手机绑定。

除此以外，一般情况下银行卡都要与手机上的微信和支付宝绑定，方便资金运转。