以联想拯救者Y7000、Win10系统、Excel2019为例：

1、如果是刚进行的隐藏操作可以直接点击excel上方的撤回按钮。

2、点击“格式”，鼠标置于“隐藏和取消隐藏”，弹出左边菜单，分别点击“取消隐藏行”，“取消隐藏列”，则隐藏的内容都会被显示出来。

excel常用快捷键如下：

1、向右方选定数据：向右方选定数据单元格，快捷键：Shift+Ctrl+→；向右方选定整行单元格，快捷键:Shift+Ctrl+→然后按住Shift+Ctrl不放，再按一次方向键：→。

2、向下方选定数据：向下方选定数据单元格，快捷键：Shift+Ctrl+↓；向下方选定整列单元格，快捷键:Shift+Ctrl+↓然后按住Shift+Ctrl不放，再按一次方向键：↓。

以上答案适用于Excel2019版。