不负阳光不负冬的意思是不辜负阳光，也不会辜负冬天。阳光是温暖的，用来比喻人生中给予自己美好的人或事，冬是寒冷残酷的，用来指代生活中自己遇到的困难和离弃自己的人。

这句话隐含的意思就是，不辜负照顾自己关爱自己的人还有遇到的美好的事，也不会辜负那些离弃自己的人和困难给予自己的经验。要珍惜时间，不虚度光阴，做有意义的事情。要在心态上做好调整，不要因为一时的利益得失而影响大局。