我爷爷在最近老是会有头晕的情况，前几天的时候不晕倒了，那么，老年人头晕是怎么回事？下面和大家介绍一下原因。

方法/步骤

原因一、其中最常见的就是老年性的贫血：健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。

原因二、饮食不合理造成的，老年人在平时的饮食当中要更加的重视营养性，特别是要有合理的饮食习惯和饮食保健，如果营养上不去了后，就会出现头晕、乏力、面色苍白的表现。

原因三、还有就是常见的一些老年病：血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。

注意事项

老年人有头晕的情况后，在平时的时候要注意身体的保健，不但要注意合理的生活习惯，同时也要在日常的饮食当中多吃一些有营养的、新鲜的蔬菜和水果。