有的人会出现肾虚现象，而是肾虚的类型有两种，肾阳虚和肾阴虚，出现的肾阳虚会不会感觉到腰膝酸冷，肾阴虚今天我们就介绍一下肾阳虚和肾阴虚的区别。

方法/步骤

第一：肾阴虚是肾阴液不足的表现，多由于久病伤肾，先天不足、房事过度，或过服温燥伤阴之品所致。常见体征：腰膝酸软无力、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、男子遗精或早泄，女子月经稀少或闭经等。

第二：肾阳虚是肾脏阳气衰竭的表现，多由于年老肾亏或先天阳虚、久病伤肾、房劳过度等引起。常见体征为：腰膝酸痛、畏寒肢冷(主要以下肢为甚)、头晕目眩、精神萎靡、面色晄白等，治疗宜采用温肾补阳。

第三：肾阴虚体现在物质上，即出现腰膝酸软、头发晕，年轻人会出现早泄、遗精，还会出现五心烦热、失眠、心烦。老年人肾阴虚容易出现脱发或发白得较早，容易耳鸣、耳背，牙齿松动，眼花。

注意事项

现在大家已经了解了，不管属于哪种情况，一定要注意一些补肾方法，男性更应该注意自己的性生活，不要过多，以免导致肾虚。